私の御弁当 today's my bento
豆腐、紅生姜、葱、チーズを混ぜて焼いた豆腐バーグ。ダークソイソース（甘醤油）をぬりました。豆腐はもともとチーズぽいのでチーズをまぜることにより全チーズみたいになります。tofu & cheese burger
肉食のサンドイッチの具の胡瓜とかにかまと大根の黒こしょマヨネーズ和えとキヌアを混ぜました。鶉の玉子の串をのせて。quinua,radish ,cucumber salad with skewared quail egg.
蜂蜜で煮たキドニービーンズ
honey stewed kidney beans
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