2009年3月12日木曜日

3食おむすび弁当

今日の御弁当today's bento
3色おむすび(梅干と紫蘇、手作りおかかふりかけ、とろろ昆布)
rice balls-homemade fish flake,sour plum&shiso leaf,flaky kelp
鶏肉と空心菜のぴりから炒め(spicy stir fried chicken and kang kong)
ひじき(braised hijiki,seaweed)
手作りなめたけ(teriyaki taste enoki mushroom)
すりおろし人参入出し巻き玉子(grated carrot eggroll)
カリフラワーと赤ピーマンの出汁サラダ
(marinated cauliflower and capsicum , bonito dressing)
おくら(blanched lady finger with bonito flakes)
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