朝ごはん１

朝ごはんを作らないから朝起きるのが楽しくないのかなと思い、用意してみました。サラダ。。そんなに楽しくならないかな。

それからロールオーツを豆乳でにたものにメープルシロップとシナモン。
日本でこのまえ食べて結構おいしいと思い作ってみました。
うにうにしていていけます。お試しあれ。写真がなくて残念なのですが日本で唯一ロールオーツ（オートミール）を作っていると謳う会社のその缶がやたらかわいいのでそのへんにも注目。
一人前あたり大匙３をオーツに200mlの液体で２－３分弱火で煮て、火をとめて蓋をしてむらすこと2-3分でできあがり。
ランキング参加中↓といいつつ今日おきたら９時半で紅茶ですませてしまった朝食プロジェクト。すでに頓挫か？？

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