スペアリブのオーヴン焼き。味はトマトペースト、ケチャップ、タバスコ、パプリカ、ニンニクに醤油。
添え物はひよこまめのペースト
今日は鶏肉の青海苔フリッター。平たくいうと天麩羅なんだけれども。お肉がジューシーなままソフトに揚がります。お勧め。添え物はトマトとスナップ豌豆のライムドレッシング。
２日連続で野菜がっつりのスープと一緒にだしました。私？味見程度にたべました。どれもおいしいのですが、最近お菓子を昼間にたべちゃって（下にあるとおりです）夜ご飯がはいるスペースがない。
肉食は問題なく（本人談）こわいぐらいに肉を消費しています。今度うまれてくるときは本物の肉食動物にしてあげてください、とお祈りしておいてあげよう。
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