豆腐とスモークサーモンのサラダと牛肉の紫蘇バター醤油炒めtofu&smoked salmon salad/ stir fried beef & shiso leaves with soysauce & butter

スモークサーモンとライムをのせた豆腐のサラダ tofu and smoked salmon salad
茄子と若芽の味噌汁miso soup(wakame seaweed , eggplant)
これは夜ご飯。茄子と牛肉の紫蘇バター醤油炒め。stir fried beef & shiso leaves with soysauce and butter 肉食には大不評。蛋白質多目なのは、冷蔵庫を空にしなくてはならないから。胃がもたれるわ。
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